일 하면서 하니까 너무 피곤하고 힘들고.. 심지어 최근에는 (웨이트 시작한 이후) 체중도 2주간 줄어들지 않아서 의욕이 많이 사라진 상태에서

억지로 운동을 이어갔습니다.

이제는 쉬엄쉬엄 하려고... 웨이트는 일주일 3일, 유산소는 6일, 일요일은 격주로 쉬도록 하고.. 주말에는 하루에 한번만 운동 가려구요 ㅠㅠ

너무 힘들어요 ㅠㅠ