요즘 과식 폭격으로 두뇌가 꼬일까 걱정되는 다이어터 여징어 입니닼ㅋ
어제 아웃백 탈탈 털고 

오늘 데드리프트 봉무게 포함 60kg 들었어요  !!!
물롱 ... 100kg를 확확 드시는 분들에 비하면 정말 아무것도 아니지만... 그래도 몸무게 넘겨 들었다는데에서 감동 ㅠㅠㅠ 

다이어터 이지만 왠지 헬스장가면 자꾸 중량 욕심이 생겨욬ㅋㅋㅋㅋ 지난주는10키로 덤벨 들고 인클라인 벤치프레스 ^*^ (이때는 완전 혼자힘은 아니고 보조 받긴 했어요ㅠ)

치팅하고 고중량인 요즈음... 이러다가 벌크업만 될까 걱정이네요...ㅎ....