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몇년만에 운동하니 토할 것 같았어요
게시물ID : diet_109007짧은주소 복사하기
작성자 : 님들도와줘요★
추천 : 4
조회수 : 254회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2017/03/23 00:13:31
회사 동료랑 피트니스가서

오늘 등록하고 처음 운동했어요

웜업하고 풀업 10, 푸쉬업30, 20 쓰러스터..

3세트 반 하고 토하는 것 같았어요...그리고 런닝머신가서 헥헥거리면서 3 km/h 로 10분 걷다가

다시 스트레칭좀 하고 집에갔네요..
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