오래 씹어 먹어도 먹는양이 똑같으면 칼로리는 같은거아니에요?

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게시물ID : diet_79629짧은주소 복사하기
작성자 : Staedtler★
추천 : 0
조회수 : 863회
댓글수 : 10개
등록시간 : 2015/09/19 08:55:07

예를들어 어떤사람은 5번씹고 넘기고 어떤사람은 30번씹어 넘겨도

들어온 총 열량은 같을수밖에 없지 않나요?

차이가 있다면 좀더 잘게 부숴짐 -> 소화효소와 접촉면적 넓어짐 -> 소화과정이 길어짐 -> 오랜 포만감

이런건가요?? 왜 오래안씹으면 살찐다는건지 이해가 잘 안갑니다

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