보통 여러개의 기구를 사용하잖아요<br />저는 13회 1세트로 두고 13회까지 했을때 더이상 못들만큼 하고있는데<br />이때 둘중 어느게 맞는건가요?<br /><br />1. 한 기구를 3세트 하고 다음 기구로 넘어간다 (1사이클 돌고 끝)<br />2. 한 기구를 1세트 하고 다음 기구로 넘어가는걸 3번 반복 (3사이클을 돌겠죠..)<br /><br />1을 하자니 뭔가 이상하고<br />2를 하자니 학교 피트니스룸이라 사람이 넘치네요 ㄷㄷ<br />갔다오면 중량 바뀌어있고..