화요일날 술먹으러 전주에 나가서 차를 놓고 왔었습니다.

원래는 오늘 자전거를 타고 차를 찾으러 가려했지만, 아침에 안개가 너무 껴서 자출은 포기했네요.

대신 달리기를 하고 버스를 타고 전주 나왔습니다.

오늘은 4×1000m 스피드 훈련이 있어서 2.5 워밍업 후 해당 달리기를 했네요.

심박그래프가 보기 좋게 나왔네요.ㅎㅎㅎ