처음엔 버피 ? 에서 아파트에서 운동하기 때문에
 마지막에 점프를 뺀 자세로 운동했었어요
그러다 유튜브에 다른 운동도 있을까 해서 찾아봣는데요
힘콩 ? 이라는 분 영상이었던 거 같은데요
엎드려서 발밑에 수건 대고 발을 번갈아가면서 앞뒤왔다갔다
하는 거였거든요 ... 무릎은 아주 높이는 말구 적당히 배까지 ??
여튼 이거랑 버피 점프 뺀거랑 비교하면 뭐가 더
뱃살 빼기 좋을까요 ???
헬스장 가면 좋겠지만 공부해야하는 상황이라서요 ㅠㅜ ...