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게시물ID : diet_109698짧은주소 복사하기
작성자 : Alt+F4
추천 : 4
조회수 : 339회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2017/04/04 19:17:25
풀파워로 힘을 쓴다는 느낌을 못느끼겠습니다.
세트 끝에 가서 한두개 짜내서 하던 것이 아예 없어지고
그냥 모래성 무너지듯 푸스스 무너지는 느낌이에요.
이게 나이를 먹어서 그런 건지
먹는 게 부실해서 그런건지...
요새 운동 전에 바나나 한두개 먹고 운동 끝나고 저녁 먹긴 했는데...
원인이 뭘까요?
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