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[장코치] 켄달형님이 생각했던 올바른 신체정렬 Part 2/2
게시물ID : diet_109702짧은주소 복사하기
작성자 : 장코치!?
추천 : 10
조회수 : 357회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2017/04/04 19:44:59

파트 튜!!
원문출처 : http://blog.naver.com/stinvvv/220975110142

(Part 1 = http://blog.naver.com/stinvvv/220974118380)

켄달형님이 생각했던 올바른 몸의 정렬 part 2 - 1.png
켄달형님이 생각했던 올바른 몸의 정렬 part 2 - 2.png
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 *수정해욥! 굴근의 단축으로 인한 골반의 전방경사
 =>  햄스트링 단축 X , 햄스트링의 이완성 긴장 O 
 => 햄스트링이 단축되면 골반의 후방경사를 야기합니다!
                                                           

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출처 http://blog.naver.com/stinvvvv
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