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[본삭금] 잠 vs 운동 어느걸 택해야하나요?
게시물ID :
diet_80059
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작성자 :
아롱별
★
추천 :
0
조회수 :
838회
댓글수 :
5개
등록시간 :
2015/09/29 11:33:17
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현재 직장인으로 퇴근해서 집에 오면 12시가 되고, 잠들면 새벽 한시쯤 됩니다.
아침에 8시에 일어납니다...
회사에 출근하면 꾸벅 꾸벅 졸고싶은 정도예요.
그런데 날이 갈수록 살은 계속 찌고 있습니다.
운동할 시간을 만들까요? 아니면 식이요법을 할까요?
삶이 너무 피곤하네요...
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