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컨벤셔널데드리프트 80kg로 무게줄여서 7RM. 자세조언부탁드려요
게시물ID : diet_109840짧은주소 복사하기
작성자 : playahead
추천 : 6
조회수 : 337회
댓글수 : 25개
등록시간 : 2017/04/06 20:10:26
화질은 톱니바퀴 누르시고 720이나 1080으로 보심됩니다!
제가보기엔 어깨가 바벨위치보다 앞으로 나가는거같은데 이거 잘못된건가요? 허리는 나름 핀다고 폈는데 저정도면 괜찮은건가요? ㄷㄷ 무게를 줄여서 자세를 더 잡아봤습니다. 조언 부탁드려요!
저번 90kg 5RM 영상은 아래 출처에있어용
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