이제 겨우 4개월차인 다이어터입니다
3개월동안 12키로빼고
더 열심히 운동중이지만
자꾸만 조급해져요

이유가 뭐냐면
초고도비만일때는
다이어트시작부터 살이 쑥쑥 빠진다고 하더라구요
본인 키160cm 몸무게81kg
근데 전 운동,식단 모두 신경쓴것같은데
한달에4키로씩밖에 안빠졌어요..
주변에 아는지인은 저보다 덜 뚱뚱한데
한달에 7키로를 빼더라구요..

3개월까지는 할수있다 생각보다 내가 의지가 강한편인가? 정도였는데
요몇일드는생각은 내가 정말 할수있을까..정상체중까지..?
입니다..갑자기 우울해지네요ㅠㅠ

아까올라온 100일만에 30키로빼신분보니까 더 그런것같아요ㅠㅠ