다이어트를 8월까지 빡세게 하면서 삼개월간 -6kg을 감량했습니다.
근력운동도 열심히해서 기초대사량이 늘어서..인지? 9월에 아무렇게나... 먹어도ㅜㅜ 전혀 안찌더군요.  
그런데 최근에 떡볶이 비빔면 술을 흡입하고 엄청 배부른 상태로 자고 일어난 이후로 1.5키로가 훅 불어있더니..
일시적인거라 생각했는데 3일이 지나도 그대로네요..아니 오히려 조금만 먹어도 더 불고있는듯한...
이게 요요 증세일까요? 아니면 9월에 먹었던게 나타나기 시작하는건지 흐아 ㅠㅠㅜ ㅠㅜ 우울하네요... 
운동할 시간은 정말 안되고ㅠㅠ 식단조절을 하면 금방 다시 돌아올까요?....