현재 174에 68kg 나가는데요

다른 부위는 정상인데 복부가 비만이라서 고민이 많습니다

현재 아파트 지하에서 핼스 깨작거리고 있는데 복부 중심으로 지방을

뺄려면 어느 운동에 비중을 더 두고 해야되나요? 

운동은 현재 스트레칭하고 10분정도 사이클해서 몸에 열을 좀 낸다음

근력운동으로 넘어가서 
월 수 금 은 가슴, 어깨, 삼두
화 목 토 는 등, 이두, 다리
하고 복근운동으로 크런치, 레그레이즈, 치골운동

하고 30분정도 러닝머신하면 1시간 40분정도 걸리는것 같습니다

이렇게 운동하면 되나요? 수정해야된다면 조언좀 부탁드립니다~!