게시판 즐겨찾기
편집
드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.
최근에 운동을 다시 시작했음
게시물ID : freeboard_1102483짧은주소 복사하기
작성자 : 에꾸눈사자
추천 : 0
조회수 : 105회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2015/10/13 01:52:15
추석전무렵으로 해서 몸에 스트레스가 너무 누적되서

운동을 한달넘도록 쉬고

근래에 다시 시작했는데

몸은 그대론데 같은 강도로 하니까 힘드네요

그래서 오늘은 적당히 함

조급해서 빡세게 운동할 필요 없이 일주일에 세번정도만 느긋하게 할생각

운동에 있어서 휴식이 중요하단걸 배움
전체 추천리스트 보기
새로운 댓글이 없습니다.
새로운 댓글 확인하기
글쓰기
데이터절약모드
◀뒤로가기
PC버전
맨위로▲
공지 운영 자료창고 청소년보호