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유지기때 빵과자적당히 vs 아예끊는다?!?!
게시물ID : diet_80668짧은주소 복사하기
작성자 : 미니언바나나
추천 : 1
조회수 : 925회
댓글수 : 6개
등록시간 : 2015/10/09 00:41:13
10키로정도 감량하고 유지하려고 하는데요 
감량한창 할때는 빵과자같은 정크푸드 거의 안먹었고 안먹다보니 별로 먹고싶은생각도 안들기도 해서 별로 안힘들었습니다만
유지기라 적당히 먹을려고 하니 더힘들어요ㅠ 
정신놓고 먹다가 3키로정도 쪘습니다ㅋㅋㅋㅋ
아 적당히가 안되면 차라리 딱 끊어야하는건가요 
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