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엉덩이가 작고 허벅지가 긁은 사람은 어떤 운동을...
게시물ID : diet_110324짧은주소 복사하기
작성자 : 나는황금비율
추천 : 1
조회수 : 828회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2017/04/16 05:34:01
가장 좋은 몸매는 엉덩이가 크고 허벅지가 가는 게 보통 아닌가요?
근데 전 엉덩이가 작고 허벅지가 굵습니다.
그냥 막연하게 엉덩이가 작다. 그리고 허벅지가 너무 굵다. 그 정도만 따로 따로 생각해서 크게 걱정 안했거든요...
근데 친구들이 어느 날 몸이 좀 이상하다고.. 엉덩이가 작고 허벅지가 너무 굵어 뒷모습이 이상해 보인다고.... 깜놀...
생각해 보니 이상적인 몸매와 완전 반대네요..ㅠㅠ
한동안 자전거로 산을 좀 탔거든요... 그래서 허벅지가 징그럽게..ㅠㅠ
여자입니다..ㅠㅠ (특히 허벅지 앞근육은 대박 발달..ㅠㅠ)
전 어떤 운동을 해야하나요??
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