닭가슴살 고구마 달걀만 주구장창 삼시세끼 먹어대는건 정말 말도안되는 다이어트라는걸 몸소 깨달은 이후

최대한 다양한 식재료를 먹어가며 식이조절을 하려고 노력중입니다.

그래서 문득 궁금해진건데, 소고기 중에서 가장 건강한부위(?) 식이조절할때 가장 적합한 부위는 어디일까요? 다들 소고기 사드실때 어떤 부위로 사드시구 어떻게 조리해서 드시는지 궁금합니다!!