몇년동안 운동 한번 안하고 살다가
이대로 가다간 내가 죽겠지 싶어
2주전부터 본격적으로 운동시작했는데
의욕과다로 갑자기 몸에 너무 무리를 줬나봐요
새벽에 일어났는데
머리가 뱅뱅 돌고 호흡곤란에 메슥메슥 토할것 같고
얼굴은 창백해지고 아주 죽겠더라구요.
이런적이 처음이라 응급실 가야 되나?
근데 이 새벽에 가기엔 몸이 말을 안듣고
일단 다시 누웠는데 누우니까 좀 괜찮아지길래
쉬니까 나아졌네요.
검색해보니 증상이 딱 저혈압 쇼크네요.
너무 무리하지 말아야겠어요 ㅜㅜ