어제의 운동

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어제의 운동

게시물ID : diet_110623짧은주소 복사하기
작성자 : 아빠별★
추천 : 10
조회수 : 264회
댓글수 : 6개
등록시간 : 2017/04/22 05:35:39

바벨로우 - 데드리프트 = 6세트

원암 덤벨로우 = 6세트 (5,6세트는 드롭)

이게... 어제 아침이었나? ㅎㅎ

점심은 액자 맞추러 갔다가 자하문 오로지김치찌개 먹었고요

점심을 거하게 먹어서 저녁은 상큼하게!

새벽에 일어나 작업실 나가야 하는데 배가 안 고파서 간단하게 마파두부~

그리고 드립커피를 즐기며 작성하는 일지^^

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