학교헬스장이 구려서 주로 운동장 달리기 하거나 학교가 산이라 등산 하거나 집에서 홈트 하는 징어입니다.
befit 이라고 운동 채널인데 좋은게 아주아주 많아요 !!
저는 집에서 낮에 할거 없으면

Keaira LaShae 흑언니 동영상 틀어놓고 열심히 따라합니다 ㅎㅎ

가끔 운동 너무 힘들고 지루한 루틴 이 싫으신분들 한번쯤 보시면서 운동하는거 추천해용^^^^^^ 개신나요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

포기하지말아요 우리~^_^

이거 두개 추천이요 ㅎㅎ