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게시물ID : diet_110657짧은주소 복사하기
작성자 : Minimalistic★
추천 : 0
조회수 : 464회
댓글수 : 8개
등록시간 : 2017/04/23 10:43:06
21세 남자입니다
아침이랑 점심은 동일해요
씨리얼 종이컵 한 컵
우유 350ml가량
참치캔 반 캔
바나나 하나
서울우유 체다치즈 1장
저녁은 저기서 치즈만 빼고 동일하게 먹어요
영양소 균형이나 칼로리 어때요?
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