간만에 날씨가 연속으로 좋습니다.

오늘은 퇴근하고 달리기했습니다. 딱 50분 맞춰 뛰었는데요.

새로 산 신발이 생각보다 적응이 안되네요.

착지 부위가 달라서 그런지 종아리 근육이 무지 땡기네요. 오랜만에 폼롤러로 문질러줘야겠어요.


꽃잔디가 활짝 폈습니다~~