우울증입니다. 

상담치료나... 약물치료를 위한 짧은 상담 후에는 굉장히 힘들죠. 

상담사선생님 또는 의사선생님도 하시는 말씀이 '집에가서 조금 힘들 수 있어요' 인데,

이게 내 안에 있던 슬프고 괴로운 일들을 말하느라 새삼 되새겨서 힘들었다가

상담중에 얻었던 호응으로 기분이 나아지는건가 하는 생각도 해봤거든요?

근데 혼자 과거일을 곱씹을땐 힘들어지지 않고, 

친구한테 얘기하고 위로받을땐 기분이 좋아지지 않아요.  

 
왜 상담후엔 온몸에 힘이 하나도 없는건지, 그리고 후에 별다른 조치 없이도 맘이 가벼워지는건지 궁금합니다