[맨 몸 운동]
점핑잭 50회
푸쉬업 10회
싯업 10회
스쿼트 10회
10 SET
기분좋은 연휴 운동
짜증나는 미세먼지 때문에...
저녁에 미세먼지 농도 좀 줄지 않을까 해서 봤는데
제가 사는 곳은 줄어들어봤자 250->180
공기상태가 매우 안좋은건 똑같았죠
별수 없이 오늘도 턱걸이 연습 쉬었습니다
오늘까지 해서 턱걸이 연습 3일 쉬었네요 에휴
대신 맨 몸 운동을 보다 더 열심히 했습니다
미세먼지에 대한 분노를 힘으로 삼아서 ㅋㅋㅋ
뉴스 보니까 내일 오후부터 미세먼지가 크게 줄어든다니
내일부터 다시 죽어라 매달리기 연습 시작해야겠어요
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