드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.
게시물ID : diet_111313짧은주소 복사하기
작성자 : killmetearme
추천 : 6
조회수 : 272회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2017/05/09 00:10:56
스쿼트
빈봉 20kg 20 20 16
40kg 15 15 12
60kg 10 8
70kg 6 5
50kg 12*2
덤벨프레스
12kg 15 15 12
15kg 12 12 10
댓글 분란 또는 분쟁 때문에
전체 댓글이 블라인드 처리되었습니다.
새로운 댓글이 없습니다.
글쓰기