안녕하세요!
제가 엉덩이 근육이.. 음.. 굉장히 뾰족하게 생겼거든요
그래서 보통은 엉덩이가 둥근데 저는 약간 중간이 툭 튀어나왔어요..
엉덩이 윗근육은  잘 붙는데 허벅지 바로 윗쪽은 아직 좀.. 쭈글쭈글하네요 ㅠㅠ (살이 갑자기 쪄서 허벅지랑 밑벅지에 셀룰라이트가 붙었어요)
혹시 밑벅지를 잘 키울 수 있는 운동 있을까요?
밑에가 좀 둥글어지면 덜 뾰족해 보일 것 같아서요.....
엉덩이 운동은 멀티힙이라고 적혀있는 머신으로 하는 운동이랑
스미스머신 스쿼트 합니다...
오늘 거울보다가 엉덩이가 너무 이상하게 생겨서 슬퍼졌어요..... 
도움 부탁드립니다......