스쿼트 증량에 걱정이 앞섰는데, 아직은 무리 없이 진행되고 있습니다.

벤치프레스 중량도 무겁구나 느껴지기 시작합니다.

바벨로우는 감량을 해야할 것 같아요. 치팅이 심해지는데다 횟수도 못채우네요.

그래도 전반적으로 만족스럽습니다.

아래 사진 바벨 위에 있는 것은 무엇에 쓰는 물건일까요?

저는 오늘 처음보고 촌티 날렸어요. ^^; 이런게 있었다니 하며 무릎을 탁 쳤던...