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또 폭식과 살쪘단 얘기네요
게시물ID : diet_111624짧은주소 복사하기
작성자 : 목표감량4키로
추천 : 5
조회수 : 604회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2017/05/16 23:03:35
음.. 4월 말부터 시작된 폭식은 어제까지 이어졌습니다 
다이어트 식단 아니면 폭식.. 좀 위험하단 생각이 듭니다
적당한데서 멈추질 못하고 배가 터질때까지 먹네요
부모님과 살땐 없었던 탐식또한 긴 자취생활과 함께 
점점 심해지는 느낌입니다
암튼.. 다시 살이 1-2키로 정도 쪄서 운동할때 몸이 버거운 느낌이 나더군요
뭐랄까.. 식단을 재정비해야 될거 같은데.. 힘드네요  
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