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남자) 여드름, 각질제거와 선크림 한번 읽어봐주실수 있을까요 ㅠ?
게시물ID : beauty_111913짧은주소 복사하기
작성자 : 난독증연구소
추천 : 3
조회수 : 4226회
댓글수 : 23개
등록시간 : 2017/06/03 21:38:58
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우선 이 글의 결론은 아이템들을 추천해 달라는 것 입니다(!)

남자이구요...

1. 여드름에 대하여
   중학교때 부터 난 여드름은 현재(27)까지 올라오고 있습니다.. 진짜 신기합니다 자고 일어나면 꼭 1개이상은 얼굴에 있습니다;; 
   어릴때는 몰라서 짜다가(!) 그후 대학생땐 피부과를 다니고.. 
   좀더 어른이 돼서는 전공이 의학쪽이라 서치하다가 
   생활패턴 = 불가능(ㅠㅠ)
   밀가루, 설탕, 술끊기 = 불가능(회식 겁나많네요.. 1달에 회식만 10번이상.. 각 과마다, 전공마다, 기수마다 ..하아)
   그리고 우선.. 교수님들께 물어봐도 여드름과 음식의 상관관계는 밝혀진 바 없다라고 하시고 있고.. 
   아, 물론 관계가 없다는건 아닐지도 모릅니다(?) 왜냐하면, 상관관계가 아직까지 밝혀지진 않았지 그렇다고 아예 없다고 할 순 없죠..
   
  그래서 결론적으로 전 로아큐탄밖에 시도 할 것이 없어 약 6개월 먹게 됩니다. 
  약이란 것이 다 그렇듯이 먹을때 바짝.. 효과가 올라오지만 솔직히 근본적인 치료가 아닌 대증이라 약 끊으면 올라오는게 당연지사..더라구요 
  이쯤돼서 여드름은 좀 포기한 상태.. (현재는 하루에 1개정도.. 술먹은다음날은 3개정도??)

2. 각질제거에 대하여
   여드름과 더불어 그원인이 뭔가 찾아보다보니 각종 모공의 노폐물.. 쌓인 각질들이 일종의 염증반응(여드름이 되겠죠... 농이 차 있는게 염증의 결과ㅠ)
   을 일으킬 수 있으므로.. 각질제거를 많이 추천하시더라구요. 
   처음엔 바하/아하 찾고.. 여드름은 바하.. 아세트살리실산이죠.. 포함된 애를 쓰는것이 좋은데 우리나라에선 자극성 물질로인해 규제가 된다!
   
   찾아보니 무수한 각질제거제품이 있던데 어떤걸 써야할 지 모르겠어서 올리브영에서 하나 사서 썼습니다(막 밀면 떼같이 우루루루르르 일어나는?)
   하여튼 저것을 쓰다가 각질제거가 되긴 하나?? 하는 의문이 들더군요.. 각질이 하얗게 올라와있어서 '어 써야겠다!?' 라고 세안할때 쓰고 다시 
   보면 하얀 각질들이 그대로 있더군요..(의심하기 시작?)
   그래서 오늘(06/03) 올리브영 세일을 하길래 가서 전문상담사??분에게 물어보니 저는 여드름이 있는 피부라 스크럽 제품같은 직접적으로 비비는 
   제품은 피부에 안좋고 바르는 팩처럼 된 걸 추천하시더라구요. 
   여기서 의문인게 저는 항상 막 비비는 제품을 썼는데.. 이거 팩같은 제품 얼굴에 발라놓고 5분뒤 씻으라는데 실제 효과가 있는건가요??...
   
   제가 추천받은 제품은 NUXE 페달로즈 퓨리파잉 마스크 라는 제품과 비쉬 놀마덤 3 in 1 마스크 였는데 이거 쓰시는분 있으신지요 효과있는지요?

3. 선크림에 대하여
   이놈의 여드름때문에 선크림도 알아보게 됐답니다.. 
   평생 선크림 안바르다가 태양이 너무 강렬하여 타죽을것만 같아 쓰게 됐는데요, 여드름덕에 선크림도 신중히 골라야 한다는걸 알게 됐습니다.
   이것때문에 유기자차, 무기자차.. 등등 알게됐는데 여드름 피부에 무기자차를 쓰면 된다고 하던데 맞는것인지요?
   마찬가지로 오늘 올리부영에 가보니 care zone라는회사의 100%무기자차 1+1 ?을 하길래 혹하고 사려다가 일단 여기에 질문먼저 올립니다..
   제가 요즘 출장이 많아서 선크림 거의 맨날 바르는데.. 그래도 왠만하면 제 피부에 맞는걸 바르고 싶더군요..
   대신에 제형이 밀크(?)같은 것 말고 좀 메트한것 원하는데 추천도 좋습니다..

긴 글 읽으시느라 수고했습니다.
주절주절이 길었습니다. 어지러우신 분들을 위해 약간의 요약을 하자면
1. 여드름이 있는 피부.. 민감한듯(솔직히 민감의 기준이 1도 모르겠습니다.. 민감이란 무엇인가 사람마다 다른것 같은...) 뭐가 많이 납니다
2. 여드름이 있는 피부.. 각질제거는 어떤제품이 좋은가 (위에 추천받은 저 제품들 효과가 있는지? 또는 다른 각질제거제 추천받습니다. 그리고 여드름 피부는 문때는거.. 가 안좋다던데 어떤것이 좋은것인지?)
3. 여드름이 있는 피부.. 선크림은 어떤걸 써야하나(무기자차 100% 저 제품을 사용하면 되는건지요.. 물론 추천받습니다! 매트한것일수록 좋아합니다 ㅠ 번들거리는건 싫어해용..)

아 그리고 바하 이런거 찾아보다가 오늘 올리부영(자꾸나오네;;)에서 본 stridex어떤지요.. 검색해보니 쓰는분 있으신것 같아 궁금합니다. 0.5%함유더라구요..
감사합니다
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2017-06-03 21:42:04추천 0
여드름연고 파티마겔도 써보셨어여? 전 효과봤거든요! 이거 쓰실땐 보습관리 잘해주시구..
썬크림은 닥터자르트 플루이드선크림 완전 로션같은거있어여. 눈도 안아프고 근데 아마 유기자차일거예요. 아니면 라로슈포제 선크림도 순하더라구요 눈에 들어가도 안따갑고 엄청 살짝 백탁있는데 딱히 티는 안나더라구용
댓글 1개 ▲
2017-06-03 21:44:45추천 0
여드름약은 병원옆에 약국이 있어서 각종 약품.. 디페린이나 뭔 겔... 등등 다 써봤는데 효과는 잘 없더라구요..  로아큐탄 짱! 이란것만 알게 됐습니다 ㅠ
2017-06-03 21:43:25추천 0
아 빠뜨린게 있어서 적습니다. 피부는 겨울엔 건조, 여름엔 매우 기름기가 있는 희한한 친굽니다..(?)
솔직히 어디서부터 어떻게 시작을 해야할지 모르겠어서 그나마 상관관계(?)가 맞아떨어지는 애들이라고 생각되는걸 우선 적어보았습니다.

이것 외에도 코에 난 블랙헤드를 제거하는 방법이 궁금한데... 저는 주로 코팩을 많이 썼습니다(뜯어내는..)
여기 검색해보니 오일? 로 녹인다는데.. 어떤분은 지성인 피부는 오일을 쓰면 안된다고 하시고 어렵네요..
댓글 1개 ▲
2017-06-03 22:30:17추천 0
헐 저랑 피부타입 똑같으시네여ㅋㅋㅋ제경우는 여름엔 집오면 바로바로 세수하고(특히 미세먼지 심한날은 오자마자) 스킨케어 단계를 최대한 간소화해요.
2017-06-03 22:04:33추천 1
각질제거 바하 2%를 대신할 수 있는 제품으로 시드물 바하 에센셜 추천드립니다. 베타인살리실레이트로 2% 바하 효과를 낼 수 있다고 하더라구요.
(통관에 걸리지않게 살 수 있다면 폴라초이스 바하 2% 리퀴드를 더 추천드려요!)
바하의 경우 지용성이라 지성에게 좋아요. 블랙헤드도 바하 리퀴드를 솜에 묻혀 닦아내다보면 점점 녹을거예요!
코팩은 보기에는 시원한데 자극도 많이가고 좋지 않습니다.

그리고 이건 제 경험인데, 저같은경우는 영양제를 챙겨먹었어요. 기본적으로 면역력도 약하고 알레르기가 있다보니까 피부도 약해지고 여드름도 나더라구요. 그래서 주로 먹은 게 맥시헤어 (피부튼튼), 실리마린 (간에 도움), 히알루론산 (수분공급), 비타민 등등..
댓글 6개 ▲
2017-06-03 22:09:32추천 0
그리고 바하를 쓰시면 비비는 스크럽 제품이 필요없으시겠지만, 일단 스크럽제품도 자극이 많이 가서 좋지않아요!

썬크림은 야외노리 무기자차 (마트판매), 미샤 마일드 선 선블록 (애기들써도되는거), 또는 시드물이나 이솔에서 판매하는 선크림들 추천드려요.
시드물, 이솔이라고 인터넷 화장품 쇼핑몰들이 있는데 일단 성분적으로 믿고 살 수 있습니다.

그리고 화장품을 바꾸실 때, 한번에 여러개를 바꾸시지마시고 하나하나씩 바꾸세요. 일주일간격으로 하나씩 바꾸시는걸 추천드려요.
(이건 그냥 제 팁이에요. 한번에 바꿨다가 뭔가 안맞는거같으면 손이 안가더라구요)
또 베개에 새 수건을 깔고 주무시는 것도 추천드려요! 베갯잎이 더러워지기 쉬운데 수건으로 이틀에 한번씩 바꾸면 도움이 돼요
2017-06-03 22:17:22추천 0
스트라이덱스도 매일쓰기엔 나쁘지않아요! 화장솜에 적셔있는 형태에다가 0.5%면 매일매일 약하게 쓸만하다고 생각해요.
또, 세수하는 제품도 바꿔보세요. 이것도 시드물이나 이솔 추천드려요.

사실 제 경우랑(건성여드름+민감성이었음) 너무 달라서 도움이 될 지는 모르겠지만 ㅠㅠ
절대 여드름 손톱으로 뜯지 마시고요! 흉터남으면 답이 없습니다. 특히 어린애들이라면 몰라도 20대 후반은 흉터 없애기 힘들어요.

그럼 화이팅!
2017-06-03 22:17:31추천 0
우선 답변 감사합니다 ㅎㅎ
바하는 소싯적에 많이 알아봤는데요.. 폴초 2% 직구가 어려워서 우선 올려주신거 한번 검색해보겠습니다 ..!
영양제는 현제 피부과 전문의 형한테 부탁해 전문처방되는 비타민 먹구있어서 이 부분은 괜찮을 것 같습니다..ㅎㅎ

선크림은 위에 언급된건 다 써봤...네요 ㅎㅎ 실망시켜드린듯...ㅠㅠ 위 목록은 저와 맞지 않더라구요..ㅠㅠ 으흑..

배게 수건까는건 중학교때부터.. 하던거였어요!! 안적어놨네요.. 하루에 한번씩 바꿉니당

바하가 블랙헤드 효과있는건 첨알았네요!! 일단 바하를 구해야하는듯...
아 그리고 위에 적힌 각질제거제 중 저런 제품(마스크 도포 후 세안으로  닦아내는제품)은 효과가 있긴 한걸까요??
2017-06-03 22:22:28추천 0
알레르기는 따로 없고.. 면역은.. 참 애매한게 여드름이 올라온다는것은 또 그만큼 면역반응이 정상적으로 이뤄진다는거니까 오히려 t/c cell을 건드리는 면역억제제도 생각해 봤는데요 전문의형이 그건 좀 오버아니냐고 해서 접고.. (페이퍼도 자세한건 없더라구요 ㅠ)

급한대로 스트라이덱스도 한번 도전 해 볼게요 ㅎㅎ!
2017-06-03 22:41:25추천 0
아이고 아쉽네요 ㅠ 저는 저 썬크림들이 추천하기 좋은 제품이라 생각했는데... ('-`)
그리고 저 마스크 제품도 보니까 아하랑 바하가 함께 들어있네요 몇퍼인진 안나와있지만(근데 두개가 같이있는걸봐선 낮은 농도로 들어있을거같아요) 효과는 있을 것 같아요! 백토 자체도 피지 흡착에 좋다고 하니까요.

저는 성인되고 나서 여드름 때문에 2년간 고생하다가 (병걸렸냐는말들었었어요 ㅠㅠ) 3년 쯤 지난 지금은 자국만 살짝남아있고 깨끗해졌는데.. 그래서 그런지 여드름으로 고생하시는 분들 보면 동질감이 많이 들고 도움이 되고싶어요 지금은 도움이 못되는 것 같지만 ㅠㅠㅠ
몸 건강 항상 챙기시고, 비타민 드신다고 다른거 소홀히 드시지마시고 , 양배추즙,알로에,유산균,실리마린 같은 몸에 좋은 것도 챙겨드세요.
그 중 하나는 몸에 잘 맞는게 있을거예요. 위랑 장 안좋은 것에도 도움 됨!!!
양배추환은 여드름이랑은 관계를 모르겠는데 피부결이 좋아지더라구요.
실리마린은 술먹고 난 다음날 숙취에도 좋고 얘도 괜찮더라구요 술먹을때짱짱맨

제가 말이 너무 많았네여 조금이라도 도움되셨으면 좋겠고 나중에 뷰게에 '"여드름 퇴치했어요 개꿀" 이라고 글 쓰실 날을 기다릴게여 그럼 2만...
2017-06-04 00:21:04추천 0
ㅎㅎ 댓글 감사합니다 우리 모두 힘을내요!!
2017-06-03 22:33:31추천 0
백탁 있는 무기자차도 상관없으신가요? 한살림 매장에서 파는 썬로션 있는데(썬크림 말고 썬로션이요!) 머리카락 안달라붙고 살짝 매트하게 마무리돼요. 성분도 순해서 민감성인 저는 이것만 써요.
댓글 3개 ▲
2017-06-03 22:40:46추천 0
블랙헤드는..피부과 관리실에서 한게 가장 효과 좋았어요ㅠㅠ차앤박에서 8만원 주고 관리 받았었는데(전체적인 피부관리 목적), 뭔진 모르겠으나 코에 젤? 같은 걸 도포하더니 자극 없이 피지가 쏙 올라오더라구요. 그거 그냥 닦고 세척하면 끝! 피부가 민감한 저한테 제일 잘 맞고 또 효과봤던 제품이었어요. (이상하게 저는 돌출되지 않고 안에 깊이? 박혀있어서 코팩으로는 안나오더라구요)
차앤박이니까 아마 그 제품이 올리브영 같은데에서도 팔지 않을까요?
2017-06-04 00:23:55추천 0
한살림..!? 이란곳을 첨들어서 무슨 비밀 용어인줄 알았네요 ㅋㅋ
http://shop.hansalim.or.kr/im/im/pd/IMPD0201.do?GDS_CD=130504041
이것 맞나요?
2017-06-04 00:57:38추천 0
네 맞아요! 근데 이거 온라인으로 주문이 복잡해서 오프라인 매장에서 사시는 거 추천드려요ㅋㅋ
2017-06-03 23:02:21추천 0
하 여드름 ㅠㅠ
너무 자극적인 제거제 말고 다른분들이 추천하시는 저농도 아하를 얼굴에 도포했다가 씻어내는 쪽으로 찾아보시고요 효소세안제 추천드려요 피부에 기름기 많다고 너무 뽀드득 씻어내지 않으시면 좋겠고요 지성도 가벼운 오일 씁니다 선크림은 피부에 맞는거 고르세요 무기자차 라고 피부에 자극적이지.않은거 아닙니다 씻을때 더 손이 가거든요 미스트 쓰세요
댓글 3개 ▲
2017-06-04 00:25:18추천 0
선크림 .. 정말 어렵네요 ㅎㅎ;;; 이것저것 써봤는데 너무 번들거리고.. ㅠㅠ촥 붙는 매트한게 좋은데 말이죠..
오일은 어떤 용도로 사용하게 되셨고 어떤 오일을 쓰셨나요??
2017-06-04 00:25:58추천 0
미스트 쓰라는건 스프레이로 된 자차를 쓰란 말이신가요 아니면 그냥 진짜 미스트!! 를 자주 뿌려주란 말이신가요 ㅎㅎ;;??
2017-06-04 17:53:58추천 0
대표적으로 클라란땡 로터스 오일이 있고요 여드름 피부에 쓴다고 봤던것같아요 저도 썼었고요  수분 뺏기는게 덜하죠 선미스트 같은걸 쓰라는건 아니였는데 끈적거리지 않아서 말나온김에 추천합니거 크림형태 말고도 찾아보세요
2017-06-04 12:04:48추천 0
저는 트러블 많이 나는 피부였는데 브러쉬세안법으로 바꾸니까 금방 없어지더라구요.
그리고 민감하고 각징 많이 올라오는건 라로슈포제 시카플라스트밤으로 많이 가라앉았구요.
각질은 일주일에 1~2번정도 슈가스크럽으로 제거하고 평소에도 핌플패드로 닦아서 정리해요.
요렇게 히니까 트러블도 금방없어지고 깨끗해지더군요.
요즘엔 레티놀 바르고 있는데 확실히 피부트러블이 덜 나요.
꽃가루때문에 고생 좀 한거 빼고는 옹해는 피부상태 양호하게 버티는 중이구요.
선크림 알레르기때문에 무기자차 쓰는데
전 케어존쓰다가 메이크프램으로 갈아탔습니다. 발림성은 메이크프램이 좋구요 백탁도 덜 함
메이크프램 리뉴얼 되면서 플루이드 타입도 나왔는데 그건 테스트만 해보고 사서쓰진않았네요. 발림성은 젤 좋은듯 (전 좀 건조해서 크림타입 써요)
댓글 0개 ▲
2017-06-04 12:23:53추천 0
1. 의학쪽에 종사하시면 로아큐탄 설명서 읽어보신 적 있으실텐데요. 24주 정도의 짧은 기간안에 몸무에 (kg)×120mg의 누적복용량을 채우는 것으로 완치율을 높이고 재발을 막는데 효과적이라고 복약지도가 나와 있습니다.

물론 동양인의 입장에서는 kg당 12알을 복용하는게 무리도 있고 동서양인의 차이 때문에 kg당 8알의 누적복용량을 채우는 것으로도 충분하다는 연구도 있습니다.

여드름과 음식의 상관관계는 2000년대 중반까지 정설로 받아 들여졌으나 2010년대 들어와서 수많은 사례가 밝혀지면서 지금은 간접적인 영향으로 당부하지수가 높은 탄수화물과 포화지방산이 여드름을 악화시킬 수 있다고 합니다.

채소를 많이 섭취하는 것으로 당부하지수를 조절할 수 있고, 특히 녹차에 들어간 카테킨 성분 중 에피갈로카테킨갈레이트는 여드름에 효과있다고 연구가 보고된 적이 있습니다. 서울대학교병원 교수이자 대한여드름학회 회장까지 맡으신 서대헌 교수팀의 연구결과라 어느정도 신뢰성이 있다고 생각합니다.
댓글 2개 ▲
2017-06-04 12:29:58추천 0
여드름 원인에 있어서 각질은 모낭의 폐색을 유발할 수 있어서 각질의 제거가 여드름 예방에 효과를 줄 수 있습니다. 하지만 여드름의 원인이 이상각화증이 아니라 여드름균, 과잉피지로 인한 면포발생, 염증으로 인한 거라면 오히려 잘못된 선택일 수도 있습니다.

살리실산 성분의 각질용해제는 여드름에 효과를 보이지만 자극성 물질이기 때문에 다소 피부에 부담을 주기 쉽습니다.

미세 스크럽을 이용한 물리적 각질제거 역시 피부에 스크레치를 남기고 균일한 각질제거 역시 어렵기 때문에 AHA나 PHA를 이용한 비교적 순한 각질제거를 추천하는 바입니다.

폴라초이스 스킨퍼펙팅 AHA 제품이 적절한 각질제거 성분과 피부진정 성분의 배합으로 우수한 제품이라 평가되고 있으며 밤시간 동안 바르고 자면 약한 수용성 산이 피부에 균일하게 각질을 제거하게 되는 제품입니다.
2017-06-04 12:42:23추천 0
물론 무기 자외선 차단제가 유기 자외선 차단제보다 순한 것은 사실이지만 여드름을 유발하는 것은 아닙니다. 물론 징크옥사이드는 여드름을 완화하는데 다소 도움을 줄 수는 있습니다.

무기자차의 경우 백탁현상이 심하면 사회생활에 영향을 줄 수 있으므로 적당히 베이지색이 들어가 백탁현상이 줄어든 제품으로 추천해드리자면

마몽드 카렌듈라 노 세범 선틴트
폴라초이스 리지스트 슈퍼 라이트 데일리 디펜스
클리니크 이븐 베터 다크 스팟 디펜스 (쉬어 틴트)

정도가 있겠으며

유기와 무기가 혼합된 제품 중에 가벼운 제품을 추천해드리자면

아넷사 UV 선스크린 아쿠아 부스터 (실버라인)

정도가 있습니다.
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