처음엔 양쪽 엉덩이 다 근육통이 왔는데(열심히 한 증거라며 기뻐했는데ㅜㅜ) 지금은 오른쪽 엉덩이에만 근육통이 오고 운동할때 자극도 오른쪽에 더 많이 느껴지네요
자세에 주의하면서 하는데도 그래서 좀 거시기해요..

그래도 마일리 다리운동 좀 짱인거 같아요ㅋㅋㅋ시작한지 얼마 안됐는데 효과를 느끼고 있습니다!!