요즘 헬스다닌지3주정도되었는대요 술을 끈으려했지만 사정도그렇고 저또한 술을 너무 사랑하는 나머지 주3회정도는 마시는거같네요ㅠㅠ 술은마시지만 운동은 쉬지말자란 생각으로 정말 다음날 숙취로 죽을정도거나 퇴근이늦어지는게 아니라면 술자리가있어도 꼭 운동을가서 1시간반~2시간 운동하고 술을마셨습니다 
운동 하고마시면 안하고 마시는것보단 단1프로라도 몸에좋겠지?란 생각이였는대 아닌가요? 정말 2~3일전에운동한것도 초기화시켜버리는건가요?