안녕하세용 유산소운동이랑 근력운동이랑 병행하구있슴댱
이제1주 정도된거같아요~ 식단조절도하고있구! 나름 밀가루..음식은 안먹는다구 노력하고있지만ㅠㅠ(그제컵라면하나 머겄구여..) 
다른분들이원래 뱃살이제일 늦게빠진다구 그러더라구요!
지금까지 운동한번도 안빼먹었는데 3주정도더하면 뱃살이 좀 빠질까용? 생각보다 너무안빠져요ㅠㅠ 일주일전이랑 차이가거의없네유우 ㅠㅠ
의욕이 없어짐니댱..
갸름한배가되랴면 얼마나 더해야될까용ㅠ