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버피 운동이요~
게시물ID : diet_82958짧은주소 복사하기
작성자 : 好好haha
추천 : 0
조회수 : 304회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2015/11/17 08:23:21
난 잘할줄알았는데.. 이어서  5개하니까 다리가 아프고 10개하니까 팔에힘이없어져

50번하는데   일단10개씩 하고 몇초쉬고 또 10개씩하고 쉬고 하고 쉬고하는데 그래도 효과있을까요..
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