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(마지막 정보글) 제가 다게에 올린 정보글 링크 모음글입니다!
게시물ID : diet_112850짧은주소 복사하기
작성자 : 플레이
추천 : 11
조회수 : 429회
댓글수 : 6개
등록시간 : 2017/06/14 16:17:12
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다게에서 많은 도움 받았고 은혜 갚을만큼 갚은거같네요 ㅎㅎ 

저는 다게에 작년 11월부터 상주했습니다.
저는 117키로의 고도비만이었고 혈압 120/170이었어요.
그때 마지막 지푸라기 잡는 심정으로 다게의 문을 두드렸고
많은 분들이 이끌어주시고 격려해주셔서 지금은 84키로에 근육도 조금이나마 얻었네요.
지금까지 도움 받았던것 이상으로
제가 식단에 대해 많은 분들께 조언드리고 감사인사도 받고
보람도 느꼈습니다.

근데요 이젠 좀 지치는게
식단에 대해 반복되는 똑같은 질문들 앵무새처럼 대답하는거 이제 힘겹네요

제가 그럴 의무가 있는것도 아니고
선의로 시작한 일이지만
이 글을 마지막으로
식단에 대해 이러쿵 저러쿵 얘기하는 일은 없을것 같아요.

다게를 떠나겠다고 저번에 선언했을때는
다른 이유였어요. 제가 너무 다게에 매몰되는 느낌이어서 그랬고

지금은 식단 이야기에 질려버려서 운동관련 글만 보고 쓰고 하렵니다.

정말 마지막으로 그동안 제가 쓴 글들 링크 아래에 총정리 하겠습니다.

다이어트 하시는분들 힘내시구요 포기하지 마세요

제 예전 닉네임
playah/playahead!/playahead/weplay로 된 글이 일부 있을 수 있습니다.

예전 닉네임은 탈퇴한 계정이어서 검색하다가 누락한게 있을수도 있겠네요 ㅠㅠ

아쉬운대로 올려봅니다.

[멘탈]

보디빌딩 중 마인드 컨트롤 하려고 정리한 자료, 공유합니다!
http://todayhumor.com/?diet_110297

다이어트 성공 후 나에게 주어진 선물들 (feat. 민증 갱신)
http://todayhumor.com/?diet_111142

다이어트 하려는데 의지가 부족하신 분들을 위한 글
http://todayhumor.com/?diet_111754

스피닝쌤에게 배운 자세 - 최선을 다한다는 것의 의미
http://todayhumor.com/?diet_109023

[오유 다게, 잊혀진 베오베를 찾아서 시리즈]
오유 다게의 예전 베오베 글들을 유형별로 분류한 글입니다.

오유다게, 잊혀진 베오베를 찾아서 #1
http://todayhumor.com/?bestofbest_302524

오유다게, 잊혀진 베오베를 찾아서 #2
http://todayhumor.com/?humorbest_1380972

오유다게, 잊혀진 베오베를 찾아서 #3
http://todayhumor.com/?diet_109142

[비포앤애프터]

(비포앤애프터) 꿈을 이루세요! 별빛은 당신이 바라보아야 볼 수 있어요!
http://todayhumor.com/?diet_110703

[동기부여] 다이어트 성공후, 정신적인 측면의 변화 후기 1(얼굴사진有)
http://todayhumor.com/?diet_109914

[동기부여] 다이어트 성공후, 정신적인 측면의 변화 후기 2 (+비포어)
http://todayhumor.com/?diet_109922

[인바디vs눈바디:눈바디 승]

★살색전신사진주의★ 인바디보단 눈바디인 이유!!
http://todayhumor.com/?diet_111854

[식생활일지/운동일지]
2017년 1월부터 현재까지의 식생활일지/운동일지, 다시 공개합니다!
http://todayhumor.com/?diet_112026

[다이어트 일반]

건강해야 행복하며, 행복해야 건강하다!
http://todayhumor.com/?humorbest_1381602

공부에 비유한 올바른 다이어트 방법
http://todayhumor.com/?diet_109248

우리는 체중계 숫자에 왜이리 민감한걸까요? (feat.물구나무서기/살색)
http://todayhumor.com/?diet_112209

[식단]

(장문) 식단 고민글이 많이 보여서 고민하다 써보는 글.
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(초)저칼로리 다이어트는 실패로 가는 지름길입니다.
http://todayhumor.com/?diet_112591

지속가능한 다이어트/오늘의 일상 (feat. 냉모밀 + 노랑김밥)
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[동기부여]

(동기부여)이미 가진 듯이 생각하고 움직여보세요!
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