요즘 즐겨먹는 야식이랍니다~
엄마가 방앗간에서 볶은걸 보내주셨어용~

콩은 밭에서 나는 쇠고기라고 부를 정도로 
영양가가 뛰어나데요~
특히 검은콩은 노화방지 성분이 
일반콩에 비해 4배나 많고, 
성인병 예방과 다이어트에 효과가 있다고 하네요.
신장을 다스리고  부종을 없애며, 
혈액 순환을 활발하게 하고 모든 약의 독을 풀어주며, 
모발 성장에 필수 성분인 시스테인(cysteine)이 함유되어 있어 탈모를 방지하는 데도 효과가 있다고 하네용~

오독오독 씹히는 식감이 아주 좋아용~
사진은 정확히 50g인데 포만감도 좋구용~

미드보면서 오독오독 씹어봅니당~

 굿밤이용^^