23살 남자입니다. 자취생인데 혼자 살다보니 식단이 엉망이라 그런지
꾸벅꾸벅졸고 사람이 매가리가 없다고 그러나요 ㅋㅋㅋㅋ 병든 닭 같습니다 제가봐도
그러다 이번에 집에서 고기를 이만~~~~큼 보내줘서 거의 삼시세끼 구워먹고 삶아먹고 볶아먹고 하는데
확.실.히 뭔가 ㅋㅋㅋㅋ 이래서 만화 주인공들이 고기먹고 힘내고 그러는구나 느꼈어요 처음으로

여기서 궁금한게.....집에 예전에 헬스할때 사놓고 안먹고있는 단백질보충제가 있거든요
혹시 이거로 대체해도 같은 효과가 나올까요? 이거는 제가봤을때 콩단백인것 같은데 (=고기효과??)
매일 정육점가고 뭐 식단짜고 그건 좀 힘들거같은데 ㅋㅋㅋㅋㅋ