안녕하세요,

 

매일 눈팅만 하다 처음 다이어트 게시판에 글 남겨봅니다.

운동은 취미를 떠나 심신의 안정 차원에서 꾸준히 하고 있습니다.

필라테스는 2015년 출산 후 50일 지나서 재활 목적으로 시작한게 현재까지 하고 있네요.

 

사진은 한달전쯤에 선생님이 찍어주신 사진인데 얼굴이 넘나 추노 돋네요;; 운동 후 마지막에 스트레칭 하는 중입니다. 

좋은 정보 함께 나누면 좋겠어요.