휴대폰 알람도 맞춰보고, 잠자기 전에 일찍 일어나야겠다는 생각도 해봤습니다.
하지만 아침에 일찍 일어나기가 너무 힘든 거 같아요.

12시에 잠자서 일어나면 9시, 10시 정도 됩니다. 
평균수면시간이 9시간이 넘어간다는 거죠.
알람이 울리면 그냥 끄고 자버립니다.

진짜 일찍 좀 일어나고 싶은데요. 방법이 없을까요. 


한심하고, 진짜 어이없다고 생각할 수도 있겠어요.
하지만 늦게라도 10시에 일어나면 밤 12시까지 계속 공부만 하는 학생입니다.
정신도, 몸도 너무 피곤해서 늦게 일어나게 된다고 합리화시키고 싶지만,
일찍 일어나서 공부하고 싶어요.ㅠㅠ


어떻게 하면 될까요;;