걷기 전에는 체중 유지되고있었는데 오늘 체중 재보니까 1kg이 더쪘어요 ...

 퇴근할때 걸어서 퇴근 했는데 걷고나서 샤워하고 밥을 먹었는데 운동후에 밥을 먹어서 살이 더찐걸까요? .. 그냥 버스로 퇴근하고 밥을 먹고 운동을 갈까요? 

차비도 아끼고 운동 동기 부여도 하려고 걸어서 퇴근하는데 ㅠ

주말에는 런닝머신 쓰고 있어요