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게시물ID : diet_83787짧은주소 복사하기
작성자 : 뒷머리가끔뜸★
추천 : 2
조회수 : 512회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2015/11/30 17:38:21
식단=1500
학식,콜라=700
돼지고기300g,콜리플라워밥=700
우유한잔=100
운동
#폼롤 30분
#데드
60*8 , 90*5 , 130*5 , 140*4
140*3 , 110*5 , 130*3 , 110*3
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