<아침>

- 수박

- 닭가슴살 샌드위치 (버터,피넛버터,채소,닭가슴살,계란후라이,토마토,올리브,홀그레인머스타드 소스)

 

 

<점심>

- 인스턴트 콩국수

- 닭가슴살 구이, 계란후라이

 

<간식>

- 바나나, 수박

 

 

산책하다가 본 고양이 둘,

 

한녀석은 방에 한 녀석은 거리에, 마주보고 무슨 말을 할까요?

 

 

<저녁>

에피타이저?

- 수박

- 찐빵

- 뻥튀기

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- 낫또 밥

- 닭가슴살 구이

- 시금치,올리브,

- 새송이 버섯볶음

 

끝,

 

오늘도 수고하셨습니다.