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오늘의 운동 17.06.26
게시물ID :
diet_113395
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작성자 :
고급생물학
★
추천 :
6
조회수 :
156회
댓글수 :
2개
등록시간 :
2017/06/26 20:57:19
프리레틱스 11주 1일차!!
[하데스]
버피 25회
풀업 15회
푸시업 15회
버피 25회
40m 달리기 왕복 [하이점프 20회]
-밖에 비가 와서 하이점프로 대체 했습니다 ㅠㅠ
총 3회 반복
소요시간 : 31분 35초
비가와도 꾸준히!!
오늘도 파이팅 입니다!!!!!
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