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게시물ID : diet_113470짧은주소 복사하기
작성자 : ★쿠오★★
추천 : 10
조회수 : 221회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2017/06/28 08:20:37
일지가 하루씩밀리는 마법 ㅠㅠ
어제의운동
인터벌 10분
풀업 10세트
바벨로우 10세트
이지바 와이드 바벨로우 5세트
랫풀다운 5세트
랫풀다운 페러렐그립 5세트
원암 덤벨로우 5세트
끝
요즘 땀샘이 미쳤나..
엄청나게 땀이 나옵니다ㅠㅠ
벌써 수요일
일주일의 반이네요 ㅎㅎ 파이팅입니다
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