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6/27 어깨
게시물ID : diet_113476짧은주소 복사하기
작성자 : Dox★
추천 : 4
조회수 : 119회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2017/06/28 10:32:37
밀리터리 프레스 (내로우) 17.5 -2.5 10rep
사이드 래터럴 레이즈 9 7 4 2 0 10rep 5set 
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