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발레랑 현대무용 진짜 힘드네요
게시물ID : diet_113509짧은주소 복사하기
작성자 : 세월호기억해
추천 : 7
조회수 : 728회
댓글수 : 7개
등록시간 : 2017/06/28 22:39:00
발레는 한 띄엄띄엄 한 2달 했었구 현대무용은 첨인데 진짜 너어무 힘드네요
원체 코어가 약하고 유연성이 안좋고 자세도 안좋지만(네 총체적 난국 맞아여) 그래도 등산두 하구 근력운동도 엥간히 해서 괜찮을 줄 알았는데 허리 펴서 90도 만들면서 내려가는데 배랑 등이랑 다리가 부들부들부들 
각 1ㅅ간씩 하고 집 가는 버스 타는데 온몸이 부들부들거려서 계단 못오를뻔했음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 몸 움직이는 재밌는 운동 하고싶으신 분들 하면 좋을 것 같네요 내일 앓아누울거같아요 ㅋ큐ㅠㅠㅠㅠ 
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