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기초대사량 음식종류
게시물ID : diet_84540짧은주소 복사하기
작성자 : 겨라이버시
추천 : 0
조회수 : 782회
댓글수 : 9개
등록시간 : 2015/12/13 20:39:38
기초대사량이 1200인데
아침점심 저녁 아침저녁은 건강식먹고 점심은 짜장면먹어서 기초대사량+활동대사량 1500정도 먹어도 살이안찌나요? 
제가 지식인에검색을 해보니 어떤 실헝을했는데
고칼로리음식을 정확하게 1400씩 1500이 기초대사량인 사람에게 매일 먹게했더니
체중이 감량됐다고 하더라고요
기초대사량이 대체뭔지 ㅠ 진짜 기초대사량이 가만히있어도 태워지는 칼로리라면
1200만큼 피자를 먹어도안찐다는거아닌가요?? 강박증생기네요;;ㅠㅠ
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