운동 캐 하기싫네요 ㅋㅋ 지금 새벽 두신데 
수요일 공복이 너무 오래 지속돼서 (12시간정도) 밤 11시에 치킨먹고 계단 165층 걷고. 
목요일엔 정상적으로 먹었지만 (많이 먹음 오리고기랑 현미밥,  남은치킨) 새벽 2시에 소주 세잔 + 닭볶음탕 먹어서 fail... 운동도 겨우 계단 30층 ㅠㅠ 흑흑 
오늘 금요일엔 오후 5시 첫끼 바나나3개 우유200ml 참외 반개. 그리고 8시 반에 치킨 반마리.. 후덜덜 프로 치킨러여뭐여. 
그래서 내 몸에게 속죄의 의미로 계단 150층 하기위해 지금 비상구 왔고 계단오르는 중인데요.. 겁나게 하기싫네유^_^ 하기 싫어서 거의 기절할 지경  그래도 어쩌겠습니까... 살찌긴 더 싫으니 해야쥬   ......
에휴 밤 늦게 안 물랬는데 저녁 약속이 문제야!!!!!! 
흑흑 내일은 수박이랑 복숭아 마음껏 먹어야징