점심 : 고추참치캔/계란후라이/밥/김치
간식 : 포도즙1팩
저녁 : 멜론 반통/복숭아1/건빵조금/된장찌개/밥

운동* 펌을 한 관계로 머릴 감을 수 없기에 땀나면 안되었습니다ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 그래서 속도 4로 해놓고 1시간 40분간 열심히 걸었어요 ㅋㅋㅋ 과일 흡입해서 다 날아간거같긴 하지만... 

내일아침엔 머리 감을 수 있으니!!! 파워헬스할거에요!!