생각보다 변화가 있긴했습니다

날이 더워져서 그런건가...

내장지방도 많이내려갔고

근육량은 약간늘고 체지방은 조금 빠졌습니다


3개월 경과치곤 소소하지만,

일단은 다행이라고 생각하고있습니다


갈길이머네요.. 근육량 잘 안느는걸보니... ㅎㅎㅎㅎ